Karnityna - bezpieczne, skuteczne i tanie odchudzanie w kulturystyce i fitness
Wskazania w medycynie i sporcie do suplementacji karnityny
Karnityna stanowi jeden z najlepszych suplementów diety wspomagających skuteczne i co najważniejsze tanie wspomaganie programów redukcji tkanki tłuszczowej i odchudzania. Stosowana jest również w kulturystyce i fitness i okresach przedstartowych oraz w cyklach treningowych z przewagą ćwiczeń aerobowych.
Karnityna - wskazanie do stosowania ze względów medycznych i zdrowotnych
Choroby układu krążenia
- Szczególnie w chorobie niedokrwiennej serca karnitynie przypisuje się szczególne, ochronne działanie. Karnityna wspomaga m.in :
- siłę skurczu mięśnia sercowego ;
- przeciwdziała zaburzeniom krążenia obwodowego ( rękach i stopach ) ;
- wykazuje działanie zapobiegawcze w zaburzeniach rytmu serca - w migotaniu przedsionków powodowanym niedotlenieniem mięśnia sercowego ;
- Zaleca się również odżywki karnitynowe w :
- Zaburzeniach gospodarki lipidowej. Suplementacja karnityną obniża ”złego cholesterolu” podnosząc jednocześnie ”dobry” cholesterolu HDL. Zapobiega również arteriosklerozie.
- Chorobach mięśni. Suplementy karnitynowe pomagają ludziom cierpiącym z powodu osłabienia siły mięśniowej, a także w zespołach chronicznego zmęczenia.
- Cukrzycy. Karnityna ma zastosowanie w leczeniu uszkodzonych mięśni w wyniku cukrzycy.
- Zaburzeniach metabolicznych związanych z otyłością. L-karnityna w tabletkach wspomaga odchudzanie oraz ułatwiaja utrzymanie tkanki tłuszczowej na niskim poziomie. Uczestnicząc w zamianie tłuszczu zapasowego w energię, zapobiega powstawaniu otyłości.
- Leczeniu niepłodności. Udowodniono, że karnityna zwiększa ruchliwość plemników. Więc znalazła zastosowanie w leczeniu niepłodności u mężczyzn, powodowanej małą ruchliwością plemników.
- Leczeniu osłabionego układu odpornościowego. Karnityna jest stosowana w onkologii jako medykament pomocniczy, zmniejszający liczbę powikłań po immunoterapii nowotworów. Również osobom chorym na AIDS suplementowano karnitynę aby poprawić funkcjonowanie osłabionego układu odporności organizmu.
- Leczeniu chorób centralnego układu nerwowego, m.in Alzheimera. Po podawaniu odżywki u chorych poprawia się zdolność zapamiętywania oraz umiejętność dłuższego skupienia uwagi na wykonywanych czynnościach. U osób starszych po terapii karnityną dowiedziono poprawę zdolności ruchowych oraz koncentracji. U osób młodych chorych umysłowo, długotrwałe podawanie preparatu karnitynowego powoduje większą umiejętność uczenia się - widoczna jest również poprawa refleksu.
Karnityna - wskazanie do stosowania w sportach siłowych, fitness, kulturystyce
Kapsułki z karnityną polecane są osobom uprawiającym sport - ich stosowanie w bezpieczny sposób umożliwia wydłużenie czasu trwania intensywnego treningu, nawet z dużymi obciążeniami. Na skutek długotrwałego treningu w ciel sportowców może dojść do obniżenia stężenia naturalnej, endogennej l-karnityny, dlatego przy aktywnym uprawianiu sportu zaleca się suplementację karnityną, aby zapobiec niedoborowi tej substancji.
Skutki uboczne stosowania karnityny
Karnityna nie wykazuje działań niepożądanych. Zarówno u osób zdrowych jak u osób chorych.
Normy w dawkowanie karnityny
W IMiD w Warszawie określa się stężenie karnityny w surowicy krwi. Stosowane jest metoda enzymatyczna.
Odżywki i suplementy diety zawierające karnitynę
Wszystki produkty dostępne są przez stronę kulturystyka.sklep.pl. Zapraszamy.
Brak tagów.